O antídoto para o estrangulamento do Mestre Helio Gracie

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O antídoto para o estrangulamento do Mestre Helio Gracie

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Comentários

grgrncls Avatar
grgrncls comentou:

Nice lesson to watch while on my training sessiom

03 de outubro de 2021, 23:21
graciegarage Avatar
graciegarage comentou:

Thank you Rickson and Cassia! I am learning so much jiu jitsu from you.

30 de setembro de 2021, 12:48
Ezra Johnson Avatar
Ezra Johnson comentou:

What is the invisible details in doing a double leg takedown and also defending it? When I do it training for MMA I seem to smash my knee in the ground.

30 de setembro de 2021, 01:51
carlos gama Avatar
carlos gama respondeu:

Thank you for your question Ezra. This contribution its valuable to us. We will forward it to Master Rickson.

01 de outubro de 2021, 03:39
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