A influência de Orlando Cani na carreira de Rickson (parte 2)

Depois de derrotar Rei Zulu por pouco em sua estreia no vale-tudo, Rickson Gracie, em sua busca por crescimento, eventualmente bateu à porta de Orlando Cani, que estava desenvolvendo um sistema de movimentação posteriormente batizado de "bioginástica". Numa entrevista recente, Rickson falou da influência de Cani em sua vida. Veja abaixo a segunda metade do que ele disse, e reveja aqui a parte 1, se necessário. 
 

"Se a sua situação está vindo da perspectiva do cérebro — ansiedade, depressão, nervosismo ou qualquer coisa que venha de emoção —, você pode lidar com ela respirando pra meditar, pra ficar mais internalizado, e acalmar seu aspecto emocional. 

"Logo, o Orlando me deu uma ferramenta que uso diariamente, desde o dia em que ele me ensinou até hoje, em diferentes missões, diferentes propósitos. Mas isso meio que me deu algo que eu prezo como o tesouro mais importante que já ganhei. Assim sendo, meu pai me deu o conhecimento, me deu caráter, me deu orientação, me deu apoio, me deu amor. Orlando me deu toda esta perspectiva de entender como funcionar nos meus pulmões, minha respiração e, através desse conhecimento, ativar meu cérebro pra me beneficiar e também me manter capaz de hiperventilar e pra ser capaz de resistir muito mais do que eu conseguia sem respirar. 

"Embora eu sempre tenha sido atleta, aprendendo a respirar, maximizando a si próprio, sinto que depois da experiência com o Orlando, eu cresci, do ponto em que eu estava, ao menos 40 por cento a mais, que é uma taxa enorme para um atleta de elite. Então, eu já tinha de 16 pra 17 anos, tendo um alto desempenho; quando aprendi com o Orlando, adicionei 40 por cento, que foi colossal pra mim. E senti que minha vida mudou depois daquilo. Portanto, o Orlando é um mentor, é um mestre, é um amigo, é uma boa pessoa que, Deus o abençoe... e parabéns a ele. Simplesmente um cara incrível."