Os dois tipos de faixas-brancas que tendem a abandonar o jiu-jítsu

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O jiu-jítsu é um grande igualador, tendo ao longo de sua história tornado incontáveis pessoas fracas e vulneráveis em gente forte e confiante. E o que ele pode fazer pelos talentosos — aí, amigo, o céu é o limite. 

Mas alunos dotados também podem se ver diante de seu próprio tipo de desafio. Abordar estes desafios da maneira certa pode ser a diferença entre um campeão mundial e um faixa-branca que some da academia. 

Aproveite os conselhos de Rickson Gracie e não desista:

"Sinto que, no meu ambiente, às vezes faixas-brancas com boa condição física desistem do jiu-jítsu porque se torna algo desinteressante pra eles, pois eles desperdiçam energia... Às vezes dizemos no jiu-jítsu, 'Os piores tipos de aluno são os superfortes, porque eles tentam compensar sua falta de técnica com força e fazem sempre muito esforço, muita tensão, muita força; e às vezes se cansam de tentar obter resultados assim e não adquirem a habilidade de desistir de fazer toda esta força e começar a aprender técnicas'. 

"Então, sem técnica e sentindo que a força não está indo a lugar nenhum, ele sente que está preso numa posição que não é confortável, e eventualmente começa a desistir. 

"Outro exemplo de alunos problemáticos são os que são muito inteligentes, e começam a sentir que em toda posição em que entram, começam a encontrar dúvidas e soluções que são teóricas. 'Mas e se isto acontecer? E isto?' Então eles começam a complicar as coisas em vez de se permitir curtir os reflexos e os movimentos; começam a botar suas mentes num nível diferente de complicações e problemas, que os estressam muito, e eles sentem que veem um inferno em toda situação, pois suas mentes começam a jogar contra eles. 

"Então, idealmente, o praticante deve contar com técnicas; se as achar difíceis, deve perguntar sobre soluções ou achar jeitos confortáveis de se expressar fisicamente pra encontrar a solução. Então, a ideia de estar à vontade no tatame, a ideia de não exatamente usar força extrema, não ser exatamente forte quando você luta — esse é o melhor começo pra qualquer pessoa. 

"Se você é forte, reduza sua força; se você é muito inteligente, reduza seu raciocínio e comece a jogar mais com base no que você vê e no que as pessoas te estimulam a fazer. Então não comece a botar muitos pensamentos negativos em sua mente. E você verá que o JJ vai germinar em sua habilidade de exibi-lo, e as coisas serão mais fáceis de executar, e não haverá a responsabilidade de vencer e obter resultados, e você ficará mais em paz na prática. E eventualmente você vai sentir que 'Uau! agora posso adicionar o reflexo a uma raspagem, a um estrangulamento, a um triângulo', e você começa a adicionar ao seu arsenal maneiras melhores de escapar, melhores maneiras de dominar, e fazer desta uma jornada pacífica para a excelência no tatame."

Comentários

Marcelo Lucena Avatar
Marcelo Lucena comentou:

👏👏👏

13 de agosto de 2022, 20:46
David Avatar
David comentou:

It helps when a higher belt reminds me to use less power during class, at least once with positive motivation. Power and strength are things that some may never attain, so it is a gift. That being said, it will be a curse in jujitsu if one is unable to learn meekness.

12 de agosto de 2022, 13:50
jaclynllevine Avatar
jaclynllevine comentou:

I didn’t quit.

12 de agosto de 2022, 10:13
MCGRAV Avatar
MCGRAV respondeu:

A black belt is a white belt who didn't quit.

20 de agosto de 2022, 08:09