Ataques da montada

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Você conseguiu chegar à montada. Agora é hora de estabelecer controle antes da finalização. Neste vídeo você vai entender a importância de tirar vantagem da upa e fluir para a montada técnica.

Na aula completa, você vai aprender detalhes essenciais para aplicar a chave de braço e a transição para o controle das costas que o mestre Rickson usou em muitas de suas lutas de MMA, o famoso embrulho pra presente. Para ver a aula completa, clique aqui.

Este vídeo é somente um trecho de uma aula completa do programa "Fundamentos". 

Comentários

joe.shim Avatar
joe.shim comentou:

Amazing

22 de fevereiro de 2023, 22:21
esquea.j Avatar
esquea.j comentou:

fantastic

21 de fevereiro de 2023, 06:24